נפילות הן הגורם המרכזי לירידה תפקודית, תחלואה ותמותה בגיל המבוגר
אך אינן גזירת גורל.
כ־1,000 מבוגרים נופלים בישראל מדי יום, ורבות מהנפילות ניתנות למניעה.
מצורפים דף הדרכה וסרטון אימון עם תרגילים למניעת נפילות, שפותחו על ידי פיזיותרפיסטית,
על בסיס השיטה הניו־זילנדית OTAGO, למניעת נפילות.
התכנים הופקו במסגרת תכנית למרכזי יום מקדמי שייכות, תפקוד ובריאות,
שהובלה בשותפות של משרד הרווחה והביטחון החברתי, המוסד לביטוח לאומי, ג'וינט אשל
וביה"ס הלאומי לקידום הזדקנות מיטבית ע”ש ג’ודית מורטון.
שימו לב - האימון מיועד לשימוש מושכל ומותאם ליכולות המתאמן,
תוך הקפדה על תרגול בסביבה בטוחה ותומכת.
מוזמנים להשתמש ולהפיץ הלאה
לחצו על הכותרת ⇐
